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2010年08月20日蘋果日報
 
中央研究院解開維他命C進入細胞粒線體之謎,領先全球發現主動脈血管扭曲症候群的致病機制。基因「GLUT 10」可把維他命C帶入粒線體,並可回收再利用維他命C,讓細胞維持抗氧化功能,若此基因突變,較易發生心血管問題和糖尿病。專家建議多吃蔬果補充維他命C,以增加細胞抗氧化力。

多吃蔬果護心血管

中研院生物醫學研究所研究人員李宜靜昨說,GLUT 10也稱為第十型葡萄糖運送子,原以為和葡萄糖運送有關,卻找不出相關性,而各國研究陸續發現,此基因與罕見疾病「主動脈血管扭曲症候群」及第二型糖尿病有關。
由中研院院士陳垣崇帶領的研究團隊細胞實驗首次證實,GLUT 10應是運送維他命C進入粒線體,並回收細胞內維他命C後再釋出,維持抗氧化能力。研究已刊於國際知名期刊《人類分子遺傳學》。
李宜靜說,在高血糖下,突變GLUT 10會提高脂肪細胞內氧化物質,導致細胞對胰島素不敏感,恐加速第二型糖尿病惡化或提早發病。
李宜靜建議,為保護心血管和預防糖尿病,可多吃蔬果以增加細胞抗氧化力。萬芳醫院癌症中心副主任賴基銘提醒,維他命C攝取過多,恐會過量氧化、損傷細胞,鼓勵從蔬果攝取,每天至少吃五份蔬果(每份一個拳頭大),勿吃高劑量補充劑,以免傷身。

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